Depresión e inseguridad

Gonzalo, cómo venís sintiéndote en estos meses?
te cuento que estoy atendiendo de modo presencial además de continuar con sesiones online,
tanto en terapia individual como de pareja y de familia.
Saludos!
Cristina Cubisino

Hola Gonzalo buenas tardes
Te comento que estoy atendiendo en forma online si necesitas dada la situación de aislamiento
Saludos Lic Sandra suriano

Hola Gonzalo como te estas sintiendo en estos días?
Saludos Lic Sandra suriano

Pudiste consultar Gonzalo, cómo estás atravesando el duelo? Espero que mejor.
Te comento que atiendo online actualmente, acorde lo permitido en cuarentena;
a tu disposición para lo que necesitaras.
saludos!

Hola Gonzalo, te propongo hablar de lo que te sucede y cómo te sentís en un espacio terapéutico.
Contá conmigo.
Saludos.

Hola Gonzalo, entiendo como te sentís. Terminar una relación es una pérdida, un duelo, porque pusiste muchos sentimientos, mucha energía en esa relación y cuando se termina todo esto duele.
Pero es importante que puedas ver que sentís la necesidad de mejorar, de tener proyectos, ganas y motivación. Esto es la mitad del trabajo a realizar.
Sería recomendable que pudieras comenzar un tratamiento psicológico para poder elaborar este duelo y también poder comenzar a encontrarte con vos mismo y de ahí en más mejorar, tener proyectos, ganas y motivación.
Quedo a tu disposición
Lic. Nora Martínez
Atención on line

Hola Gonzalo, comenzar una terapia te facilitará comprender esta sensación de estar perdido. Y a su vez re-lanzar tu deseo hacia proyectos y activarte.
Conta conmigo si queres consultarme.
(Atención Online).
Saludos!

Y sí , en casos así siempre será necesario confiar en la ayuda profesional, me encantaría decirte que lo podés resolver solo, pero en esta sociedad que vivimos muchxs personxs tiene estas dificultades y necesitamxs revisarnxs para llegar a poder autosostenernos y sentirnos segurxs.

Hola Gonzalo estoy a tu disposición para ayudarte a encontrar tu camino., es lógico que ante una ruptura te sientas así, en un espacio para vos te va a permitir escucharte y encontrarte con vos mismo. A tu disposición, un beso

Hola Gonzalo. Al terminar una relación, es normal que te sientas perdido, a través del tiempo esto va desapareciendo en asimilación y acomodación. De todos modos es bueno que empieces sesiones de terapia. Te propongo una consulta online. Un abrazo y espero tu llamado. Lic. Zulema Fredriksson.

Hola Gonzalo, es un buen momento para empezar a investigar que es lo que realmente querés y quien sos. Terminar una relacion implica un análisis a veces profundo, para poder empezar de nuevo. Te puedo dar esa ayuda, contá conmigo. Saludos.

Hola Gonzalo, los sentimientos que describis son propios de una situación de duelo, que no es otra cosa que un proceso que debes atravesar encontrándote particularmente sensible y vulnerable. Te propongo un espacio terapéutico para elaborar esto que traes. Saludos.

Buen dia Gonzalo!
Creo que es muy positivo y propicio para trabajar en un espacio terapéutico el hecho de que sientas la necesidad de estar mejor, que tengas ganas e intención de tener proyectos y sentirte motivado. Seguramente esa sensación de sentirte perdido, como expresas, es un camino por el que debas transitar para poder procesar la angustia que te genera el fin de una relacion. Puedo ayudarte! Saludos!

Hola Gonzalo. Como bien decís, un momento. Quizás ahora es momento también de pensar en vos, en lo que te gustaría, y cómo ir paulatinamente lográndolo.
Podemos trabajar juntos en un espacio de análisis el deseo, el "tener ganas y motivación ", como lo expresas, como un modo de ubicarte en relación a algo tuyo, propio.
Puedes escribirme!
Lic. Verónica

Hola Gonzalo buenas noches
Estás triste, es lógico y entendible..
Atravesando la pérdida de una relación, donde harás el duelo y seguirás adelante.
Un espacio Terapéutico te ayudará a sentirte mejor.
No dudes en consultar.
Saludos Lic Sandra suriano atiendo online

Hola Gonzalo, estas atravesando un proceso de duelo al terminar una relacion que para vos seria importante.
Necesitas encontrar cosas que hagan bien!!
Te sugiero que comiences una terapia.
Conta conmigo puedo ayudarte.
Un abrazo
Lic.Silvia Estrin

Hola Gonzalo, como estas? Con respecto a lo que escribís es frecuente sentirse perdido en los procesos de duelo.
En referencia a tu deseo de tener proyectos y poder conquistar motivación es algo que se puede trabajar en un espacio de terapia. Se trata de un lugar donde abordar tu deseo y reflexionar sobre lo que te angustia para construir otro modo de sentirte.
Quedo a disposición para que pensemos en conjunto el espacio de análisis si te interesa.
Saludos Cordiales

Hola Gonzalo. Estas atravesando un duelo y aunque uno se siente muy mal, te aseguro que se supera y que se sale mucho mas sabio y fortalecido emocionalmente .
El duelo es un proceso con distintas etapas bien marcadas. Una terapia y buena contencion de personas queridas y cercanas es la formula ideal para afrontarlo.
Una observacion: no es bueno idealizar a la persona con la que estabas. Es productivo concentrar la atencion en los motivos por los cuales se llego a la desicion de la separacion. Sin rencores pero sin idealizaciones.
Cualquier duda por favor consultame.
Saludos

Respondido.

Gonzalo.
Buen día, permitiste disolver la angustia por la que estás atravesando y encontrar tus propias respuestas en un espacio terapéutico. Puedo ayudarte.