Hola, soy Benja y tengo 18 años. Desde hace más o menos un año que desarrollé un gran miedo a volverme loco o desarrollar alguna enfermedad mental. Uno de los miedos que desarrollé es a escuchar voces. En base a eso he estado analizando mucho lo que escucho y hay algo que me generó mucho miedo y ansiedad.
Anoche, cuando intentaba dormir, vinieron a mi mente muchas palabras al azar que no estaban narradas por mi voz interna. Lo que me generó muchísimo miedo a estar escuchando voces. Cabe aclarar que no escuché ningún sonido externo y sé que todo eso está en mi mente pero me da mucho miedo a que a eso se le llame escuchar voces.
Esto me pasaba antes cuando estaba muy cansado pero no le daba importancia, pero ahora que tengo miedo de desarrollar una enfermedad mental me preocupa que eso sea algún síntoma.
Respuesta enviada
En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente
Hubo un error
Por favor, intentalo de nuevo más tarde.
Mejor respuesta
23 DIC 2022
· Esta respuesta ha sido útil para 3 personas
Hola Benja, tus miedos y lo que comentás en tu relato manifiestan un nivel alto de ansiedad, que se expresa de distintas maneras. El miedo a volverte loco es uno de los temores que aparecen en ataques de pánico, vinculado con el temor a perder el control ( mecanismo que sostiene "contenida" a ansiedad/angustia) Podrás trabajar acerca de lo que sentís, poner en palabras ansiedad/angustia y así ir modificando pensamientos y creencias que la sostienen. Saludos cálidos! Cristina Cubisino
27 DIC 2022
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola Benja, acá Andrea.
Soy psicóloga y te invito a pensarlo en un espacio terapéutico que te contenga y pueda ir armando con vos la respuesta a esos miedos.
Con la lectura de tu relato y sin conocerte no podría decir más, sería apresurado y algo irresponsable de mi parte.
Saludos
24 DIC 2022
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola Benja.. Lo que te sucede es para ser abordado en detalle en el marco de un espacio psicoterapéutico individual y poder desplegar todas las características de lo que te sucede para poder mejorar tu calidad de vida.
22 DIC 2022
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Benja: Te propongo que inicies terapia y hables de tus miedos (palabra clave en tu relato) A partir de ahi, empezarán a aparecer respuestas. Te mando un saludo.
22 DIC 2022
· Esta respuesta ha sido útil para 2 personas
Hola Benja
Por tu relato es el momento propicio para que realices una consulta con un psicólogo quien podrá ayudarte evaluando la posibilidad de la participación de un psiquiatra, de ser necesario.
Gracias por contactarte con Mundo Psicólogos.
Saludos cordiales
Lic Cristina Cortéz
22 DIC 2022
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola Benja, las dudas, los temores y la angustia que te produce la idea de desarrollar una enfermedad ya son motivos válidos para que ya consultes con un profesional e inicies una terapia, porque lo que te está pasando ahora ya es un sufrimiento que debes trabajarlo y también despejar tus dudas y miedos
No dejes pasar el tiempo
22 DIC 2022
· Esta respuesta ha sido útil para 2 personas
Hola Benja...en estos casos deberías concurrir a psiquiatría, seguramente hay alguna medicación que controla todas estas cuestiones. Gracias por tu consulta. Lic. Norma Mazzarone.
