Últimamente no quiero convivir con absolutamente nadie ya sean amigos o familiares.
Cancelo planes con amigos a último momento, con mi familia trato de evitar hablar, simplemente quiero dormir.
No le encuentro alguna alegría a esta vida o motivación, incluso mi perrita que falleció apenas no me generó tristeza alguna y no sé por qué me he cerrado mucho con todos.
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8 ABR 2023
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Jair,
es posible que estéa atravesando un estado depresivo,
habrá que buscar las causas de tu malestar;
un espacio de terapia es el adecuado para hacerlo.
Realizá una consulta individual para comenzar,
allí podrás ir hablando, poniendo palabras a tu falta de empatía,
necesidad de aislarte, dormir; acompañado y orientado por el terapeuta
trabajarás en ir modificando creencias y pensamientos inconscientes -junto a los afectos asociados-
que lo sostienen.
Saludos cálidos!
Cristina Cubisino
9 ABR 2023
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Jair AG. Sería conveniente que hagas una consulta. Este aislamiento y repliegue afectivo que describís tiene que ser conversado para ver cual es la causa. No dejes pasar más tiempo, hacé la consulta y fijate qué va saliendo en el diálogo con el psicólogo. Un saludo.
9 ABR 2023
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola Jair, es posible que estés atravesando un duelo por tu perrita; no sé si estaba enferma o fue inesperada su muerte
pero puede ser que en realidad te haya generado mucho dolor y no lo registraste.
La tristeza es el punto de llegada de la elaboración de un duelo y se te está dificultando aceptar esa pérdida para comenzar a elaborarlo.
Lo que llamás falta de empatía puede ser un repliegue en vos mismo, defensivo en parte.
Igual son hipótesis, realizá una consulta individual para charlar acerca de cómo te sentís e ir viendo a qué se debe -ya que en general hay motivos entrecruzados- para ir trabajando en ello y que te vayas recuperando, sintiéndote mejor.
Saludos cálidos! Cristina Cubisino.
8 ABR 2023
· Esta respuesta ha sido útil para 3 personas
Hola Jair.
A tu consulta le pusiste la etiqueta de "duelo", y mas allá del fallecimiento de tu perrita (que se encuentra a lo último y parecería en tu relato como una suerte de frutilla del postre "incluso mi perrita que falleció") mas allá de eso, que vendría a ser consecuencia, no hay menciones de duelo (que pueden ser de seres que mueren o se alejan, de ideas, de esperanzas, etc.) no se si previamente paso algo del orden de un duelo.
Por otra parte lo que relatas son síntoma, que tienen una causa. El trabajo analítico consiste justamente en buscar las causas de esos síntomas, en ir ubicándolas y poniéndolas en entredicho, para lograr al menos cambiar esos síntomas.
Por el momento y volviendo con tu etiqueta de "duelo" (no se si esto es lo que te paso a vos, como digo en el primer párrafo), a veces las personas en un proceso de duelo, justamente para evitar el dolor, suprimen temporalmente sus emociones.
El problema es cuando esa suspensión se prolonga mas de la cuenta, termina causando mas sufrimiento la supresión... que el proceso de duelo en si.
Te recomiendo que comiences un análisis, para desarticular esos síntomas.
Te comento que atiendo online.
Espero que andes bien.
Un saludo.
Pablo.
Pablo Parodi
Psicólogo en Villa Ortúzar (Buenos Aires)
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8 ABR 2023
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Hola Jaír.
Sería importante ir para atrás un poco a revisar que es lo que te llevo a esa situación. Preguntarte desde cuando es que está pasando puede darte un indicio. Evidentemente notas un cambio o algo que no está bien sino ni t preocuparía. Yo empezaría por ahí. Un espacio terapéutico que te lleve a tener mayor autoconocimiento te puede ayudar.
