Buen día.
Yo tengo mi pareja desde hace 3 años, hace 4 meses terminamos y al mes volvimos. Desde que volvimos han sido constantes peleas y yo lo celo mucho o estoy inconforme con lo que él hace. Aparte siempre estoy de mal genio, triste y con ansiedad de comer, quiero estar durmiendo y llorando y cuando peleo con él me dan más ganas de dormir. Hay días en que me levanto con pocas ganas de trabajar o seguir mi vida, la verdad me siento como en un hueco donde por más que me esfuerzo para salir adelante siento que no logro y solo quiero llorar por todo. Quisiera saber qué puedo hacer para dejar de sentirme así y poder arreglar las cosas con mi pareja.
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20 ABR 2021
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Hola Tata,
tu estado anímico puede estar vinculado con esta separación -cuyo motivo no das- y el haber vuelto sin modificar aquello por lo que se separaron.
Sería positivo que incien una terapia de pareja, a ver qué no funciona y cómo solucionarlo,
dialogar, escucharse.
Las cosas de pareja se arreglan entre los dos, orientados por un profesional, ya que solos no han podido.
Saludos cálidos!
21 ABR 2021
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Hola Tata
Lamento que la estés pasando tan mal
Pareciera que por los síntomas que describís es una depresión lo que estás transitando , no se porque pensaríamos en una personalidad tóxica
Si creo que te hacía bien una terapia, porque podes estar mejor
Soy psicóloga sistemica especializada en temas de pareja
Si me das la oportunidad, me gustaría ayudarte
Lic carolina ramos
21 ABR 2021
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola Tata.
Realmente no importa etiquetarte en ser "tóxic@" o "depresiv@", no se trata de eso, sino más bien de aliviar ese dolor que venís arrastrando hace tiempo. Que puedas tomar decisiones respecto a tu relación de pareja y por sobre todas las cosas, que comiences a amigarte con vos mism@, conectarte con aquello que realmente sos y le da sentido a tu vida. Todo esto que te menciono, conlleva un proceso de trabajo, esfuerzo y muchas ganas. Te recomiendo inicies un espacio de psicoterapia para que un profesional pueda acompañarte, prestándote las herramientas necesarias para ello. Si deseas escribirme, quedo a tu disposición.
¡Un abrazo!
Lic. Patricia Montes.
21 ABR 2021
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Hola Tata, creo que para estar en pareja, primero uno tiene que estar bien con uno mismo. Te recomiendo que busques tu propio espacio terapeutico.
Cualquier consulta no dudes en escribirme
Lic Camila Guido y Spano
21 ABR 2021
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola Tata:
¿Porqué se separaron después de 3 años? ¿Pudieron resolver el/los conflicto/s que tenían? Aparentemente por lo que decís no, porque en vez de ser una reconciliación en la cual están felices por volver a estar juntos, vos estas angustiada, sin ganas de hacer nada, con mucho apetito y con peleas constantes.
Si los dos están de acuerdo, deberían comenzar a hacer terapia de pareja para entender qué es lo que les está sucediendo y puedan hacer un "nuevo contrato" para esta etapa de la relación.
Cuando se decidan podés llamarme para que comencemos a trabajar de manera terapéutica.
