Me llamo Jessica y tengo 16 años. Mi consulta es acerca de algo que me pasó hace unos días.
Tengo una tía que me invitó a pasar un fin de semana en su casa. Ella tiene una hija, mi prima, que tiene la misma edad que yo. Nos habíamos quedado las tres solas.
El viernes por la noche mi prima y yo salimos a tomar algo, con la intención de volver pronto. En uno de los sitios que estuvimos conocimos unos chicos muy guapos que nos invitaron a fumar marihuana. Nosotras aceptamos, estuvimos fumando, y poco después volvimos a casa.
Al volver, mi tía se dio cuenta de lo que habíamos hecho por el olor que tenía nuestra ropa. Se enfadó mucho, y me dijo que debía decírselo a mi madre. Yo le pedí de todas las formas posibles que no lo hiciera. Al final mi tía me dijo que si no se lo decía a mi madre, tenía que encargarse ella de castigarme, y lo iba a hacer de la misma forma que a mi prima. Yo acepté y nos castigó a las dos.
Nos dijo que teníamos que quitarnos toda la ropa, y ponernos en cuatro encima de la mesa. Entonces nos dio unas nalgadas con la mano. Terminamos las dos con el trasero rojo rojo.
Pasé bastante vergüenza, pero si se lo hubiese dicho a mi madre hubiese sido peor, ya que me hubiese dejado un mes sin salir.
Creo que tuve lo que merecía, por haber hecho una estupidez. Pero no estoy segura de no volver a cometer el mismo error.
Me gustaría que me dieran algún consejo para aprender a decir no.
Gracias.
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29 NOV 2019
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Hola Jesica, el no es el primer límite, más asociado a la contención que al castigo -que parece ser la modalidad de tu madre y tu tía- por lo que es probable que no lo tengas internalizado, ni un modelo a seguir.
Se puede asociar también a necesidad de aprobación, de afecto, sintiendo que decir no implica pérdida del mismo, sobre todo a tu edad.
Más allá de la situación puntual, te conviene charlar con tu mamá la posibilidad de recibir ayuda profesional, para aprender a decir no, sobre límites y por ese vacío interno y cierta confusión a organizar acerca del "castigo" y lo que merecés o no. Además de tener tu propio espacio donde sentirte en confianza, contenida, acompañada.
Cualquier otra duda, escribime. Puedo orientarte.
Un abrazo!
16 JUN 2020
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola,
Encontraste respuesta a tu consulta? Puedo ayudarte mediante un espacio de terapia individual y online.
No dudes en contactarme.
Que estés bien.
Un saludo
Lic . Daniel Benítez
3 JUN 2020
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
¿Cómo estás? Espero hayas podido resolver el tema por el que consultaste;
de no ser así o si necesitás realizar otra consulta, te comento que estoy atendiendo online.
Cordiales Saludos.
31 DIC 2019
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Hola jessica
Los castigos no sirven, ni están bien utilizarlos y mucho menos con violencia.
Es importante que aprendas las consecuencias de tus actos, lo que es bueno o no para vos.
En una psicoterapia podes lograr expresar tus sentimientos y pensamientos.
Saludos Lic Sandra suriano
19 DIC 2019
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola Jessica, aprender a decir que no es aprender a poner límites. Saber respetar límites es importante a cualquier edad. El castigo de tía es un hecho de violencia, en todos sus aspectos, ella tampoco respetó límites con tu cuerpo. Sería conveniente que cuentes con un espacio de escucha para trabajar esto. Hiciste muy bien en pedir ayuda en este espacio. Podés contar conmigo. Saludos
2 DIC 2019
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Hola Jessica lo q ocurrió es lamentable por varios lugares. Lo de tu tía es poco aceptable y parece una conducta más abusiva en todo. El
Miedo al castigo de tu mamá te hizo aceptar hacer someterte a una situación más grave que el problema en cuestión. Hay varios temas que trabajar. Habla con tu mamá sobre lo ocurrido comparto lo que dice una colega que deberían averiguar qué ocurre en la casa de tu tía en este sentido con tu prima y vos tendrías que trabajar el tema de los límites y el respecto de tu integridad personal ..., se aprende de todo cuando buscamos sacar lo positivo de cada experiencia .
Saludos
30 NOV 2019
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Hola Jessica, es muy importante que te des cuenta que tu dificultad está en no saber decir que no y también en saber decir que sí, ambas no son sin consecuencias y uno tiene que aprender a hacerse cargo de ellas. Es importante que puedas tener un espacio para analizar tus decisiones y encararlas de la forma más adecuada. A tu disposición un beso
29 NOV 2019
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Hola Jessica, la verdad es que suena bastante raro el castigo de tu tía... obligarlas a quitarse toda la ropa y ponerse en esa posición arriba de la mesa?? Primero que darles nalgadas, no es adecuado como castigo. segundo: obligarlas a desvestirse es humillante y degradante para ustedes dos. Tercero: golpearlas en sus partes íntimas ya excede toda clase de castigo. Pareciera más algo que disfrutaba tu tía de hacer y no tanto en buscar enseñarles que no consumieran marihuana... ojo con eso...
Podrías preguntar a tu prima, que más le hace tu tía a ella.
Sin saber mucho más detalles, lo que hizo tu tía con ustedes roza casi con un abuso. Por favor, no permitas que eso vuelva a suceder. Aprender a decir NO empieza por saber poner límites para poder proteger y cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente. Saludos
29 NOV 2019
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Hola Jessica. Leyendo tu consulta me viene la pregunta "¿a qué querés decirle NO?" ¿a lo que te trae problemas? ¿a lo que considerás que no debés hacer? ¿a lo que no querés...?.
Por un lado es importante que te plantées qué es lo que SÍ querés para vos, qué consideras deseable, adecuado, bueno y justo para vos. Por otra parte, la dificultad para decir "no" suele estar relacionada a querer ser aceptados y queridos por las otras personas, y más si esas personas nos importan u ocupan un lugar de poder. Por eso, tener presente lo que es importante para vos, valorarte, cuidarte y priorizarte es fundamental, así como buscar en tu entorno una persona que te genere confianza, a la que puedas recurrir para contarle las cosas que te preocupan y pueda ayudarte de algún modo.
Cordialmente
Virginia
28 NOV 2019
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Hola Jessica, nadie merece recibir nalgadas. Lo que hiciste fue un hecho de una adolescente, no lo defiendo pero tampoco lo castigo. Creo que hubiese sido mejor que te hagas cargo de la situación y se lo comentes en todo caso a tu madre. Sé que no salir por un mes puede ser para vos terrible. Pero lo que más me llama la atención es que te resulte peor eso a que tu tía te pegue , a parte de la situación humillante que describís. Los adultos pueden poner límites, desde ya que sí. Pero no invadiendo tu cuerpo. Cuidate, nadie puede invadir tu cuerpo.
Te mando un beso.
