Cómo contener a una amiga que sufrió abuso sexual

Realizada por Anabella · 12 jun 2018 Violencia de género

Hace muy poco una amiga nos confesó que sufrió abuso sexual por parte de un familiar cuando era pequeña.
Hoy en día está haciendo terapia pero esta un poco deprimida y como amiga me gustaría saber qué contención poder brindarle.
¿Qué actitud tomar frente a esto? ¿De qué manera motivarla para ayudarla a superar?

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Mejor respuesta 2 JUN 2020

Hola anabella como estas
Espero hayas podido resolver este tema sino Escribíme.
Saludos Lic Sandra suriano

Lic. Sandra Suriano Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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9 SEP 2020

Hola Anabella te cuento q sigo atendiendo online y ahora tambien de manera presencial. Saludos

Estrin Silvia Noemi Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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17 JUL 2020

Hola Anabella, espero hayas resuelto el tema por el q consultaste. De no ser asi puedo ayudarte.
Saludos

Estrin Silvia Noemi Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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4 JUL 2020

Hola Anabella, cómo estás?
Espero que bien;
te comento que seguimos atendiendo online
durante cuarentena;
luego continuaremos esta modalidad junto a la
presencial, cuando sea autorizada.
cualquier otra consulta, a disposición.
¡saludos cálidos!

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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21 JUN 2020

Hola anabella como estas
Te cuento que estoy atendiendo en forma online si necesitas dada la situación de aislamiento
Saludos Lic Sandra suriano

Lic. Sandra Suriano Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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13 JUN 2020

Hola Anabella, espero que tu amiga esté encaminada en se recuperación del abuso sufrido en la infancia, con terapia y con la compañía y contención de una gran amiga:vos. Te comento que estoy atendiendo online, si necesitaras otra consulta, es la modalidad autorizada durante cuarentena, que seguirá luego junto a la presencial, cuando esta sea autorizada y según le quede mejor a cada consultante. Un abrazo.

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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10 JUN 2020

Anabella... qué bien que tu amiga está haciendo terapia.
Es fundamental para las víctimas de abuso sexual.
Y también qué bueno que ella te tiene a vos.
Obviamente ella va a pasar por períodos de gran tristeza, de sentirse culpable, de enojos. Con que ella sepa que vos estás a su lado, que hay una amiga para escucharla es suficiente.
Algo fundamental para las víctimas de abuso es saber que no son culpables de nada.
Te felicito que como amiga la estés acompañando y preocupándote.
Si necesitas hablar del tema te ofrezco un espacio de escucha Te envío un saludo.

Lic. Roxana Franceschini Psicólogo en San Isidro

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2 JUN 2020

Hola, Espero hayas podido encontrar respu esta a tu consulta. Si no es así, no dudes en contactarme. Puedo ayudarte. Saludos

Lic. Daniel Benítez Psicólogo en Palermo (Buenos Aires)

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16 FEB 2020

Buenas tardes Anabella, todo abuso sexual es una violación al cuerpo, a los límites y a la confianza. Es una ruptura a los límites personales, emocionales y sexuales de la persona, que provocan heridas profundas y que dejan cicatrices a nivel físico, emocional, espiritual y psicológico que producen en la personas una serie de síntomas. Cada víctima de abuso, reacciona diferente después de una agresión sexual, unos actúan como si nada hubiese ocurrido y sus síntomas aparecen semanas después. Otros entran en estado de shock, pánico, lloran, se sienten culpables, tienen ansiedad, terror, dificultad de controlar sus emociones, están hipervigilantes, etc. Algunos no quieren hablar, otros no paran de hablar… y todo esto es normal, cada persona es un mundo y tiene su manera de reaccionar.
En principio lo fundamental es estar, acompañarlo, escucharlo y ayudarlo a que si fuera el caso, deje de juzgarse y culparse por lo sucedido, reforzando el hecho de que no hay nada que hubiese hecho que justifique el abuso sexual.
Es importante no minimizar, nunca decirle: “no fue tan grave, no es para tanto, hubiera podido ser peor, olvidate de esto, estas exagerando o no se lo cuentes a nadie”. Si tu amiga no quiere hablar, respetá su silencio, es probable que se sienta confundida y avergonzada por lo sucedido y no le resulta fácil hablar. Es un impacto que requiere tiempo de recuperación. Cuando ella se exprese, escuchala y no la interrumpas, es eso lo que necesita. No le preguntes detalles, no son importantes. Dejá que hable tanto como quiera hacerlo y si sentís que podes hacerle algunas preguntas, podes preguntarle cosas como: ¿Qué necesitas para sentirte segura?, ¿A qué te le tenes miedo ahora?, ¿ Cómo puedo ayudarte?, ¿Qué te haría sentir mejor?, ¿Queres hablar ahora?... si dice no, ofrecele que cuando esté lista para hacerlo, estarás ahí para escucharla y comprenderla, pero la base e siempre respetar su decisión.
Ella ya está recibiendo tratamiento terapéutico, alentala a que le manifieste cuales son sus emociones al profesional, que le comente que se siente deprimida, el la va a ayudar con eso. Tené en cuenta que esto es un proceso, no es lineal, es esperable que tenga momentos en los que sienta malestar, pero va a ir superándolo y con el paso del tiempo esos momentos se van a ir reduciendo al igual que la intensidad de los síntomas negativos..
Escribime si puedo ayudarte en algo más.
Saludo grande!

Lic. Gabriela Rozados Psicólogo en Belgrano (Buenos Aires)

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16 FEB 2020

Buenas tardes Anabella, todo abuso sexual es una violación al cuerpo, a los límites y a la confianza. Es una ruptura a los límites personales, emocionales y sexuales de la persona, que provocan heridas profundas y que dejan cicatrices a nivel físico, emocional, espiritual y psicológico que producen en la personas una serie de síntomas. Cada víctima de abuso, reacciona diferente después de una agresión sexual, unos actúan como si nada hubiese ocurrido y sus síntomas aparecen semanas después. Otros entran en estado de shock, pánico, lloran, se sienten culpables, tienen ansiedad, terror, dificultad de controlar sus emociones, están hipervigilantes, etc. Algunos no quieren hablar, otros no paran de hablar… y todo esto es normal, cada persona es un mundo y tiene su manera de reaccionar.
En principio lo fundamental es estar, acompañarla, escucharla y ayudarla a que si fuera el caso, deje de juzgarse y culparse por lo sucedido, reforzando el hecho de que no hay nada que hubiese hecho que justifique el abuso sexual.
Es importante no minimizar, nunca decirle: “no fue tan grave, no es para tanto, hubiera podido ser peor, olvidate de esto, estas exagerando o no se lo cuentes a nadie”. Si tu amiga no quiere hablar, respetá su silencio, es probable que se sienta confundida y avergonzada por lo sucedido y no le resulta fácil hablar. Es un impacto que requiere tiempo de recuperación. Cuando ella se exprese, escuchala y no la interrumpas, es eso lo que necesita. No le preguntes detalles, no son importantes. Dejá que hable tanto como quiera hacerlo y si sentís que podes hacerle algunas preguntas, podes preguntarle cosas como: ¿Qué necesitas para sentirte segura?, ¿A qué te le tenes miedo ahora?, ¿Cómo puedo ayudarte?, ¿Qué te haría sentir mejor?, ¿Queres hablar ahora?... si dice no, ofrecele que cuando esté lista para hacerlo, estarás ahí para escucharla y comprenderla, pero la base e siempre respetar su decisión.
Ella ya está recibiendo tratamiento terapéutico, alentala a que le manifieste cuales son sus emociones al profesional, que le comente que se siente deprimida, el la va a ayudar con eso. Tené en cuenta que esto es un proceso, no es lineal, es esperable que tenga momentos en los que sienta malestar, pero va a ir superándolo y con el paso del tiempo esos momentos se van a ir reduciendo al igual que la intensidad de los síntomas negativos..
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Lic. Gabriela Rozados Psicólogo en Belgrano (Buenos Aires)

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12 JUN 2018

hola Annabella, acompañar mucho contencion, no tocar el tema ya que esos hechos entran en lo que se llama stress post traumatico, hechos que arrasan con los mecanismos de defensa del aparato psiquico de la victima, mas siendo a ta corta edad el episodio, que continue la terapia con regularidad, asi ira elaborando esa situacion tan penosa, saludos desde cordoba capital.

Licenciado Luciano Martinez Psicólogo en Córdoba

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