Tengo miedo y me genera ansiedad el pensar que pude haber sufrido abuso sexual

Realizada por sofia · 17 ene 2024 Ataques de pánico

Tengo trastorno de ansiedad hace un buen tiempo ya, pero últimamente al estar muy libre tanto de la facultad como de mi trabajo, mi mente trae pensamientos indeseados y distorsiona mis recuerdos, cuando tenia 8 años mientras dormía me saqué la ropa y al otro día me desperté sin ningún dolor ni nada por el estilo, pero una vez cuando era chica soñé con un incesto con mi padre, mi mamá fue abusada sexualmente y violentada por él y he visto todo ello desde que tengo memoria, por ende siento mucho miedo a veces, pero no tengo problemas con mi sexualidad, la simple idea del sexo no me da miedo ni me provoca ansiedad, incluso tengo una vida sexual muy sana con mi pareja. Sin embargo no puedo evitar estos tipos de pensamientos como "¿Habré sufrido abuso infantil?" "¿Me habrá pasado lo mismo que a mi mamá?" Lo he hablado con ella y me hizo las preguntas básicas que le hacen a una persona que sufrió de abuso y a todo contesté con la pura verdad, pero aún así el miedo de haber perdido la memoria y que me haya pasado aparece en mi cabeza, que puedo hacer?

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Mejor respuesta 20 ENE 2024

Hola Sofia, comprendo lo que te esta sucediendo. No es fácil arribar a una conclusión sobre tu pasado desde este espacio, pueden ser solo pensamientos intrusivos. Lo ideal seria que puedas comenzar en un espacio terapeutico, a fin de ir encontrando la mejoría. Gracias por tu consulta. Lic. Norma Mazzarone

Lic. Norma Mazzarone Aiello Psicólogo en Nueva Pompeya (Buenos Aires)

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9 FEB 2024

Hola Sofia, como te va?
Es muy complejo lo que planteas y los elementos por el momento son escasos, pero me atrevo a proponer una hipótesis optimista, tal vez te identificas con su mamá, con lo que le hizo y de allí emerge una fantasía disfrazada de recuerdo. Pero como te digo, los elementos son escasos.
Te serviría de mucho comenzar una terapia psicoanalítica, para entre otras cosas... despejar esas incógnitas.

Te comento que atiendo solamente online.

Un abrazo y que andes bien.
Pablo.

Pablo Parodi Psicólogo en Villa Ortúzar (Buenos Aires)

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7 FEB 2024

Hola Sofia es necesario comenzar un tratamiento terapeutico para que puedas despejar las identificaciones, e identificar tus deseos. Estoy a tu disposicion. Lic Maria Paula de veyga

Lic. Prof. María Paula de Veyga Psicólogo en Recoleta (Buenos Aires)

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24 ENE 2024

¡Hola Sofía! Mi nombre es Karen, soy Psicóloga. Quisiera explicarte algo por si te sirve. Cuando vemos muy de cerca situaciones tan delicadas como la que vos observaste de tu mamá, podemos llegar a empatizar tanto con la persona que lo está padeciendo que vivimos la situación como si nos hubiese pasado a nosotros y más con un vínculo tan cercano como madre e hija. Entonces, tal vez lo que tenés que preguntarte no es si te pasó o no a vos, sino hablar en terapia de lo doloroso que fue haberlo vivido aunque sea de forma pasiva. No sólo las personas que fueron abusadas directamente son las afectadas de situaciones como esas, también todo su entorno. Espero que pueda servirte y cualquier cosa estamos en contacto. Un abrazo.

Lic. Acosta Psicólogo en San Miguel

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24 ENE 2024

Hola Sofia. Parece que tenes la respuesta en las dos primeras líneas de tu comentario; ahí esta todo, vos misma hablas de pensamientos indeseados que distorsionan tus recuerdos. El miedo a lo que pudo haber pasado es limitante; te recomiendo terapia para hablar más en detalle de este tema. Te mando un saludo.

Lic. Marcelo Cesar Aguirre Psicólogo en La Plata

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