Soy una chica de 18 años y necesito resolver todo lo que me está pasando.
Hace un año tuve una situación que para una persona que nunca se enferma ni nada, fue muy fuerte, al punto de creer que me iba a morir, por como me sentí en ese momento físicamente. Consiguiente a esto empecé a tener demasiado miedo a morir realmente, empecé a tener pánico, a pensar que porque me dolía algo ya era causa posible de muerte o que si salía a la calle iba a tener un accidente. En esos tiempos consumía contenido de terror y un día viéndolo aún con todos esos miedos que mencioné antes, me llegaban imágenes involuntarias de mi haciendo escenas violentas, me sentía rara porque aparecían de la nada. Esto con el tiempo se fue pasando, ya que conocí a alguien que me escuchó, pero que a la vez me hacía mal porque me mentía mucho y yo decidí alejarme de esta persona, lo cuál mejoró, pero empeoró porque volvieron estos miedos y tenía mucha desconfianza de absolutamente todo. El plazo de tiempo que estuve sin estos miedos fueron 4 meses y en octubre del año pasado aparecieron nuevamente. Lo que comenzó a pasarme en ese mes fue que me sentía desmotivada, vacía, no había nada que me impulsara a levantarme de la cama o a vivir la vida, luego de esto esas imágenes involuntarias aparecían constantemente, eran imágenes de mí haciéndole daño a alguien. Con el paso de los meses fue empeorando la angustia que sentía, porque realmente le hacía caso a esos pensamientos, en el sentido de que por pensar en hacer daño a alguien ya era una psicópata o una asesina y a día de hoy persisten, pero no solo pensamientos involuntarios sobre hacer daño, lo cual me provoca demasiado terror. Pero además averiguando del tema para saber qué me estaba sucediendo, vi que esos pensamientos involuntarios también aparecen en relación a lo tabú. Creo que averiguar mucho sobre el tema hizo que me diera miedo padecer más de un tipo de pensamiento involuntario y entre la información de los mismos vi que te puede pasar con el temor de ser pedófilo o bien el incesto y yo sentí miedo de padecerlo, empecé a sentir miedo de que en un presente o en un futuro me atraiga algún familiar o incluso niños, cuando en realidad no siento ningún estímulo ni atracción hacia los mismos; pero el miedo está en eso, en si en algún momento llegara a sentir estímulos en contra de mi propia voluntad, fuera de mi moralidad y mi control. Respecto a esto quiero aclarar que ni en el pasado ni en la actualidad sentí alguna atracción hacia familiares o niños, pero me da muchísimo terror llegar a sentirlo en algún momento y realmente me enferma que lleguen pensamientos o imágenes ajenas a mi sobre el tema, realmente lo encuentro repugnante y la angustia que me genera es impresionante. Lo peor es que pasa con lo que más quiero en el mundo y se triplica la angustia y malestar, ya que me alejo si veo algún niño o bien de quien se encuentre en esas imágenes involuntarias. Desde ya muchas gracias a quien pueda ofrecerme ayuda o alguna respuesta.
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17 FEB 2021
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Hola! Para resolver todo lo que relatas sería bueno que cuentes con un espacio de terapia individual.
No dudes en contactarme.
Saludos
18 FEB 2021
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola Lucía! Lo que te sucede es bastante serio y necesitas procurarte ayuda terapéutica a la brevedad para empezar a canalizar y trabajar lo que te pasa en el ámbito adecuado.
No dudes en consultarme, puedo ayudarte.
17 FEB 2021
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola
Se te lee muy angustiada. Creo que es tiempo de pedir ayudar
Los pensamientos intrusismos , toman tu vida
Te sugiero un espacio terapéutico para empezar a pasarla mejor
Lic carolina ramos
Psicologa sistemica
17 FEB 2021
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Lucía,
los pensamientos intrusivos toman fuerza de una intensa ansiedad/angustia, que sabés que padecés (y se ha manifestado de otros modos a veces, según relatás)
Buscar en internet es perjudicial, confunde más e intensifica los síntomas;
Realizá una consulta individual con un profesional y evaluará -en tu caso singular- cuál es el tratamiento más adecuado.
Saludos!
Cristina Cubisino
16 FEB 2021
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola Lucia.
Estos miedos y pensamientos que te invaden están necesitando ser tratados en un espacio de psicoterapia, hace tiempo estas sufriendo e intentando resolverlo vos misma, lejos de eso ha empeorado, buscar información por internet siempre empeora la situación. Si te alivia un poquito, quiero decirte que los pensamientos no te convierten en pedófila, hay una gran diferencia entre pensar y hacer. Tu miedo es llegar al hacer, y debe ser tratado por un profesional calificado, estás sufriendo mucho, animáte a dar ese paso. Si deseas hacer una consulta, quedo a tu disposición. Cariños!
Lic. Patricia Montes.