Buenas, hace un tiempo vengo teniendo pensamientos indeseados/intrusivos. La cuestión es que cada vez siento que me reconozco menos, siento que estos pensamientos me hicieron cambiar totalmente, que me convertí en algo que, antes de todo esto, odiaba con mi vida. Hay veces en las que me pregunto "¿y si capaz ya eras así y no lo sabías y te tuvo que pasar esto para que lo vieras?" o "¿si al principio sí empezaron como pensamientos intrusivos, y después ya no lo fueron?" "¿si después fueron pensamientos que vos decidías pensarlos pero los estás pasando como pensamientos intrusivos?" y mil preguntas más sobre ese tipo, cada vez que siento que estoy bien y que realmente son pensamientos intrusivos, pasa algo, digo o hago algo (sin siquiera pensarlo), o me acuerdo de algo y me entra el pánico de nuevo y otra vez las dudas y cuestiones. Realmente no puedo creer cómo de la noche a la mañana mi vida entera cambió y empecé a cuestionarme todo, mi pasado, mi presente y mi futuro.
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24 SEP 2020
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Buenas tardes, sería necesario que puedas profundizar sobre el tema en un espacio de terapia. No dudes en contactarme. Trabajo de manera online.
Un saludo
Daniel Benítez
26 OCT 2020
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Hola! cómo te estás sintiendo?
te comento que estoy atendiendo de modo presencial,
además de continuar con sesiones online.
cualquier consulta, a disposición.
Saludos!
Cristina Cubisino
5 OCT 2020
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Lo que se infiere en tu relato, es una carga de ansiedad y angustia.
Un espacio terapéutico te ayudará a entender lo que te pasa
Saludos Lic Sandra Suriano
18 SEP 2020
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola que tal?
Se ve q tus pensamientos te controlan generandote mucha ansiedad y angustia.
Seria bueno q vos controles tus pensamientos.
Tendrias q iniciar una Terapia para ir tratando estos temas para superarlos.
Puedo ayudarte.
Saludos
Lic. Silvia Estrin
17 SEP 2020
· Esta respuesta ha sido útil para 2 personas
Hola,
Se nota que no estás pudiendo manejar tus pensamientos intrusivos, que te hacen sentir muy mal;
falta información para ampliar la respuesta, en relación a los mismos.
Por otro lado decís que de pronto comenzaste a cuestionarte todo, pasado, presente y futuro, lo que puede o no estar relacionado con los pensamientos indeseados.
Sí se puede inferir un alto monto de ansiedad/angustia, que se va manifestando de distintos modos y habría que ver de dónde surge, qué la alimenta
y comenzar a trabajar sobre todos estos temas en un espacio de terapia, fundamentalmente para que puedas ir sintiéndote mejor y recuperando el "control" de tu vida.
contá conmigo.
Saludos cálidos!
Lic. Cristina Cubisino
16 SEP 2020
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Hola, observo que tu pensamiento no para y eso debe resultarte incómodo. El hecho de que puedas empezar a hablar de esto y ponerlo en palabras dentro de un marco terapéutico te va a ayudar mucho. Y habrá que después empezar a comprender de qué se trata lo que te pasa para poder resolverlo.
Quedo a disposición.
Saludos.
Lic. Romina Mentasti.
16 SEP 2020
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Hola
Siento que me falta información para ayudarte
Si veo que la estás pasando mal y eso tiene Que cambiar
Tenes que volver a tomar el control de tu vida
Me gustaría ayudarte. Vas a tener que trabajar mucho peo te prometo que tener el conteo de tu vida es maravilloso
Lic Carolina Ramos
16 SEP 2020
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Hola!. Al leerte transmitís claramente la compulsión a pensar que te desborda, tu actividad mental es muchísima y requiere que tomes el control de la situación lo mas pronto posible. Para ello sería lo mas recomendado que comiences un tratamiento psicológico, lleva dedicación, esfuerzo y compromiso, pero si deseas sentirte mejor lo vas a lograr.
Quedo a tu disposición si decidís contactarme para coordinar una entrevista.
Un saludo!.
Lic. Patricia Montes.
