Después que termina la sesión (de unos 30 min aprox.) estoy varios días recuperándome del malestar que siento. ¿Es normal?
A veces siento un nudo en el estómago o intranquilidad por varios días, me cuesta mucho concentrarme, inclusive en situaciones cotidianas me voy por las nubes.
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13 AGO 2021
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Hola! A veces sucede que en sesión se hablen Temas que generan angustia. Charlalo con tu terapeuta así podés tener una mayor claridad del asunto. Saludos!!
11 AGO 2021
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Buen día,
Es esperable, seguramente has movilizado cuestiones muy profundas en vos al poner foco o la palabra. De todas formas, si no estás aun preparada puedes probar con otros terapeutas y orientaciones hasta que te sientas "cómoda" trabajando sobre lo mismo, aquello que te hace padecer...
Un saludo!
11 AGO 2021
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Hola Lorena q tal?
La terapia no tiene q ser una "tortura"
Cambia por un espacio terapeutico donde estes comoda y te sientas entendida, contenida y avances con tu vida.
Cualquier duda podes consultarme.
Cariños!
Lic. Silvia Estrin
11 AGO 2021
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Hola Lorena,
puede suceder que luego de la sesión estés unos días angustiada, es consistente con lo esperable en psicoanálisis de orientación lacaniana;
charlalo con tu terapeuta así podrán regular intensidad y efectos post sesión.
Saludos!
Cristina Cubisino
11 AGO 2021
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Hola Lorena, siempre es movilizante un espacio terapéutico, sin embargo cuando te ocasiona tanto malestar y no podes salir de eso, tal vez sea momento de intentar con otro modelo, hay muchas terapias que te pueden ayudar.
11 AGO 2021
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Hola Lorena, no se que te estera pasando en particular, pero si, es muy normal, una de las ideas de la terapia es que empecemos a cuestionar cosas que antes veamos como inamovibles, siempre les digo a mis pacientes que hay que sentirse un poco mal para luego sentirse mejor! es parte de enfrentar ciertas cosas y cambiar nuestra mirada del mundo a partir de eso para MEJOR
Espero que te ayude mi respuesta, saludos!
