Hace años que me encuentro sin una ocupación, sin actividades, sin pasiones, sin nada que me motive.
Soy mamá de 3 niños y ama de casa. Ya las actividades dentro de la misma me agotan y estoy sin ganas de hacer nada. Ya me da exactamente lo mismo todo. No tengo ni un incentivo y todo lo que quiero empezar, lo dejo. Ya probé meditación, visualización, PNL; pero no hay voluntad. Todos dirían que mis hijos deberían motivarme pero no logro agarrar esa fuerza y al final del día me siento triste y me invade una angustia enorme.
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6 JUL 2020
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Hola Cintia,
pareciera que atravesás un crisis existencial, sin motivación, ganas, incentivo, ni proyecto de futuro,
signos de depresión, tristeza, angustia, no saber qué hacer con tu vida, son indicadores de la misma.
La respuesta de cómo salir de allí está dentro tuyo, te invito a encontrarla en un espacio terapéutico.
Un abrazo.
6 JUL 2020
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Hola Cintia, la depresión, la angustia , la tristeza, la falta de incentivos y de motivación, etc. son indicadores de que estás atravesando una crisis existencial.
¿Hablás de esto con tu esposo? Porque te veo muy sola.
Debés iniciar cuanto antes una Psicoterapia que te ayude con esta crisis, para que tengas una mejor calidad de vida.
Contá conmigo. Mirá mi perfil. Un afectuoso saludo, Lic. Silvia Estrin.
6 JUL 2020
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Hola Cintia. Pareciera por lo que decís, que estás en una barcaza sin rumbo. Habría que ver cuál es el motivo de ese estancamiento que da lugar a no encontrar la motivación necesaria.
Comprendo muchísimo cómo te sientes y por eso te propongo un espacio terapéutico online, a través del cual puedas encontrar el camino que necesitás para lograr la estabilidad emocional y la motivación necesaria.
Lic. Zulema Fredriksson.
6 JUL 2020
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Hola cintia entiendo tu malestar.
Es muy probable que atravieses una depresión de larga data.
Deberías consultar con terapeuta y psiquiatra, tal vez puedan ayudarte con alguna medicación, para mejorar tu voluntad. Y la psicoterapia te dará herramientas para enfrentar esta crisis y lograr un equilibrio, emocional.
Escribíme si necesitas y lo charlamos
Saludos Lic Sandra suriano
6 JUL 2020
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Cintia, hola.
Parece que presentas signos de depresión. Cuanto hace que te sentís de esta forma?
Te sugiero no dejar pasar mas tiempo. Anímate a estar mejor, a tomar control de tu persona, de tu vida. Verás como mejora poco a poco.
No dudes en contactarme.
Un saludo.
Lic. Daniel Benítez
6 JUL 2020
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Hola Cintia:
Lo que manifestas son síntomas congruentes con la depresión.
No sé desde cuando tenés estos sentimientos. No es un dato menor.
Una característica de la depresión es justamente no poder disfrutar de las cosas que te rodean. Esta sensación de agotamiento que manifestas. No estar feliz con nada.
Creo que has de ser muy joven y tenés toda una vida por delante por lo cual considero que sería importante que comiences una terapia para poder salir de esa situación de angustia y disfrutar la vida que tenés. Seguramente habrás tenido muchos proyectos que dejaste en el camino.
Te propongo que me llames y comencemos a trabajar juntas por ese futuro que tanto anhelas.
Tranquila que se puede!
Te envío un afectuoso saludo
Lic. Roxana Franceschini
6 JUL 2020
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Hola Cintia, parece que estás buscando algo desde afuera que te motive, meditación, visualización, PNL, tus hijos, y eso no te da resultado porque la motivación debería ser interior y debería tener un camino o al menos una dirección. No hablas de una pareja en tu relato, estás sola con tus hijos? Alguna vez estuviste motivada? Cuándo perdiste ese deseo, qué pasó? Son muchas preguntas que deberías comenzar a desarrollar. Tal vez un espacio terapéutico te sirva para empezar a esclarecer tu vida y entender por qué estás cómo estás, y desde allí, desde un lugar real, empezar a ser quien querés ser.
Saludos y a tu disposición.
6 JUL 2020
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Hola Cintia te puedo ayudar con terapia on line en este momento y así juntas ir descubriendo qué te genera tanta angustia y poder encontrar "el sentido". Aquí estoy para cuando gustes contactarme.
Cariños.
6 JUL 2020
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Cynthia creo que es el momento de qué empieces una terapia
Lo que contás son características de una depresión
Todo te cuesta tenés pocas ganas estás en un estado triste
Tienes a tus hijitos que te necesitan
Y con una buena terapia seguro puedes encontrarle el color a las cosas para que sean más lindas
No pierdas más tiempo pasándola mal
La depresión es algo que te invade y que te vas a tardar poco a poco las pocas fuerzas que te quedan
La depresión es algo que te invade y que te vas a tardar poco a poco la poca fuerza que te quedan
Te puedo ayudar
Te puedo ayudar
Licenciada Carolina Ramos
6 JUL 2020
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Hola Cintia, estaría bueno q te hicieras un tiempo para conectarte com lo que te gusta.
Las mujeres estamos atravesadas por mandatos como el de "ser una buena madre" y q la maternidad y la casa deben darnos felicidad y motivación para vivir. Como ésto no es del todo cierto, nos sentimos frustradas.
Creo que tener un espacio donde te sientas escuchada te ayudaría a comenzar ahavwr cambios positivos para tu vida y tu bienestar.
Saludos
