Buenas noches, escribo ya que estoy cansada de vivir presa de mi baja autoestima y ansiedad. Siento que tengo la autoestima muy baja y todo me cuesta el doble, no encuentro la motivación para hacer cosas. No puedo terminar de recibirme ya que no me creo capaz y vivo pensando que soy una inútil y no sé hacer nada. Además tengo situaciones en el trabajo que solo me ayudan a sentirme peor. No sé qué más hacer, intento motivarme de todas las maneras posibles pero nunca cambia nada. Estoy harta de vivir así, con ansiedad, pánico, miedo y odio hacia mi misma. Mis estudios son un desastre, siento que no puedo cumplir con las exigencias que me ponen en la facultad y pierdo la motivación enseguida, entro en pánico y termino sin hacer nada. Me gustaría contactarme con un psicólogo que trate estos temas y esté dispuesto a ayudarme.
Gracias.
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30 NOV 2020
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Hola:
Obviamente que podemos trabajar con tu autoestima! Tranquila que se puede salir adelante.
Es cuestión de comenzar a trabajarlo terapéuticamente para poder elaborarlo. A veces hay situaciones que hacen que se genere una baja autoestima.
Poner en palabras todo aquello que te hace sentir menos, que obviamente es un sentimiento tuyo.
Llegaste a la Facultad y nadie te regaló nada. Y encima pudiste llegar con esta autoestima tan deteriorada ¿será que podés hacerlo?
Comenzalo a trabajarlo terapéuticamente para poder cambiar el rumbo de tu vida de una manera más satisfactoria.
Quedo a tu disposición para que podamos trabajarlo juntas.
Te envío un afectuoso saludo.
Lic. Roxana Franceschini
1 DIC 2020
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola! Es muy valiente pedir ayuda en una situación de tanta angustia. Celebro que puedas darte cuenta de que lo necesitas. Es cuestión de encontrar un/una profesional con quien te sientas cómoda, contenida y en confianza. Una cálida conexión paciente-terapeuta es la clave de un buen proceso de terapia en el que puedas trabajar tu malestar y construir un nuevo modo de transitar tu vida.
30 NOV 2020
· Esta respuesta ha sido útil para 4 personas
Hola,
sin duda es muy complicado y doloroso vivir así.
Qué bueno que pidas ayuda!
Trato los temas que te aquejan, como todos mis colegas de la página.
Lo importante en una terapia es que te sientas cómoda, en confianza, segura con el profesional y el tratamiento.
Pedí una consulta individual; a disposición,
saludos!
Cristina Cubisino
30 NOV 2020
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola, en un espacio de terapia podrás trabajar en el malestar y mejorar tu calidad de vida, contactame y coordinamos para una primera sesion
Daniel Benítez
30 NOV 2020
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola cómo estás?
Te leo muy angustiada y por otro lado, te felicito por pedir ayuda.
Puedo ayudarte.
Hablame si tenés ganas por privado y hablamos más en detalle.
Cariños.
Lic Jimena Farias
30 NOV 2020
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola
Qué valiente en pedir ayuda, me imagino lo mal que la estas pasando.
Seria bueno que puedas tener un espacio terapéutico para trabajar todo esto, alejando el dolor , trabajando la angustia y encontrándote con lo que realmente sos.
Te espero.
un beso
Lic Carolina Ramos
29 NOV 2020
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola!.
En compañía de un profesional podrás sentirte mejor respecto a estas afectaciones que tanto te angustian, es necesario darse cuenta cuando solo no se puede mas y saber pedir ayuda. Quedo a tu disposición si deseas contactarme para iniciar un espacio de psicoterapia y así trabajar con tu autoestima, seguridad y ansiedades que venís soportando durante tanto tiempo.
Un abrazo!.
Lic. Patricia Montes.
