Creo que desde que puedo recordar cosas he pensado en que no quiero existir, la idea de no estar aquí me parecía muy linda, el no querer vivir ronda a diario mi cabeza, lo irónico es que tengo una hermosa familia, amorosa que me hace sentir querida y siempre me ha contenido, no puedo decir que tuve todo lo que quise, pero nunca me faltó nada, ahora tengo pareja y es un ser hermoso que me hace sentir excelente y amada, también comencé la universidad y me va bastante bien, hasta hice nuevos amigos, pero a pesar de lo buena que es mi vida sigo sin ganas de vivir, no tengo ganas de hacerlo, en todo mis años de vida, que creo que nos es mucho (tengo 19 años) lo que recuerdo más puntualmente es que nunca quise estar aquí y vivir, vivo sin ambiciones, sin sueños y sin nada que me apasione. Quiero aclarar que no me quiero suicidar, ya me planteé la idea y llegué a la conclusión de que no lo haré, voy a dejar a muchos seres queridos con secuelas graves y no puedo permitirme hacer eso. Aún no sé el motivo ni la raíz de esto, pero siempre tuve el pensamiento latente en mi cabeza.
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5 ABR 2023
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Hola Roo,
hay "algo" depresivo recorriendo tu discurso y está allí desde que vos recuerdes...
No querés existir, aunque describís tener una vida buena, con personas, ámbitos, agradables, te va bien,
a pesar de lo que no tenés ganas de vivir, ni motivación, ni sueños.
Quizás no quieras seguir viviendo igual, en "neutro"
Puede que atravieses una crisis existencial, cuestionándote acerca de tu vida, del sentido que tiene,
para qué vivís, cuestiones acerca de la muerte; no sé si sentís angustia, ansiedad.
El motivo de esto es fundamental para poder modificarlo,
en realidad son varios pensamientos, creencias, inconscientes que se entrecruzan y sostienen lo que te sucede
a modificar en un espacio de terapia, junto a otras cuestiones que irán apareciendo, acompañada, orientada por el terapeuta.
Saludos cálidos!
Cristina Cubisino
6 ABR 2023
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Buenas tardes Rocío esas ganas de no existir tienen que ver con la depresión. destaco que no quieras suicidarte y que puedas pensar en tus seres queridos. Quizá no quieras vivir de esta forma sin sueños, vocasión etc y no encuestres la manera de modificar eso. Te recomiendo que inicies un espacio de terapia donde puedas expresar todo lo que te sucede y te brinden herramientas que te permitan mejorar tu calidad de vida. Un afectuoso saludo.
6 ABR 2023
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Querida Roo. Tu carta es un pedido , de ayuda y esto es muy bueno. Porque es como la punta de una madeja de hilo para empezar a desenmadejar. Sos tan joven! y tenes tanto por vivir y descubrir!!
Debe ser muy feo el sentimiento de "no querer estar, de no querer existir..." y por otra parte estar rodeada de amor. Sería un gran alivio poder empezar a hablar de ésto que te pasa y lograr descubrir -de a poco-, los múltiples sentidos que tu vida tiene.
Pedí una entrevista a un psicologo o psicóloga. Te aseguro que va a hacerte bien. Saludo afectuoso, Silvia Baralia
5 ABR 2023
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola Ro, bueno creo que es muy importante que hayas podido distinguir entre no tener un gusto por la vida que estas viviendo y tener deseos de suicidarte.. te invito a que juntas emprendamos un camino para que puedas encontrar las herramientas para lograr una transformación en tu vida.. también es importante que sepas que no es obligación ser feliz con lo que se supone que es una buena vida, sino que tenes derecho y sobre todo tenes que darte permiso para elegir tu camino y para distinguir que cosas te hacen feliz a vos, pudiendo ser diferentes a las que las demás personas consideran como buenas..
te invito a contactarme para emprender un camino de búsqueda en tu interior.
5 ABR 2023
· Esta respuesta ha sido útil para 2 personas
Hola Roo
Es como si todo lo lindo (porque lo reconoces como tal), te pasara por al lado… como si no tuviese ningún sentido.
Pero es verdad, la vida no tiene ningún sentido, es uno quien se lo construye y aunque este sentido es un engaño, es necesario para poder disfrutarla.
Hay algo en el proceso de esa construcción que está fallando e impidiéndote disfrutar de todo eso que señalas como deseable y tenes.
Necesitas arrancar un tratamiento para modificar esta falta de sentido en tu vida.
Espero que andes bien.
Pablo.
Pablo Parodi
Psicólogo en Villa Ortúzar (Buenos Aires)
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5 ABR 2023
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Roo si quieres estar mejor inicia una terapia con Ensueño Dirigido. Consultame
Saludos
SNE
5 ABR 2023
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola Roo
A mi parecer, creo que estas cursando una depresión.
Sería importante que tengas tu espacio terapéutico y si es necesario usar medicación. Podes estar bien, Te lo aseguro
En la depresión ; con la abulia uno deja de energía o ganas de hacer cosas; a su vez hay anhedonia, donde lo que te daba placer ya no lo hace; entonces uno se aleja de las cosas , las cuales son reforzadores. Es un circuito que te baja cada vez mas
Tenes cosas en tu vida, porque estar bien.
No pierdas mas tiempo. Animate
Lic Carolina Ramos
5 ABR 2023
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola Roo, tu relato parece algo contradictorio ya que manifiestas un sentimiento depresivo, que recuerdas haberlo tenido siempre,y sin embargo puedes reconocer y valorar los vínculos contenedores de la familia, tu pareja, puedes desarrollar amistades y sostener un estudio, indudablemente tus pensamientos y sentimientos depresivos no obstaculizan tu desarrollo personal pero no te permiten disfrutar de la vida.
Sería de mucha importancia analizar este conflicto en psicoterapia, comprender lo que te pasa y poder disfrutar de todo lo que tienes y haces.
Buena suerte, estoy a tu disposición
5 ABR 2023
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola Rocío! Cómo estás?
Me alivió leer que no tenes ganas de suicidarte, porque al comienzo de tu mensaje parecía justamente eso.
El desánimo, la falta de impulso vital, son consecuencia de no estar en contacto con lo que uno realmente desea, valora.
Hablas de tener una familia amorosa, un buen novio, y claro que ese apoyo es algo importantísimo, pero es realmente eso lo que genera esa sensación de plenitud y propósito que a vos te parece faltar?
No sé muy bien que edad tenes vos, pero quizás nunca tuviste la oportunidad de preguntarte que es lo realmente importante para vos, y viviste tu vida sin ser autoconciente de eso.
Espero que mi respuesta te sirva y recordá que no hay una edad para empezar con un cambio.
Acá hay muchos profesionales que pueden acompañarte.
