Últimamente no sé muy bien cómo me siento, la verdad estoy confundida. Pero siento un gran impulso de querer herirme y llorar. Llevo días así y la verdad no me deja dormir. Trato de aclarar qué me pasa pero me altera, porque pienso en lo linda persona que era y ahora me siento un asco por los problemas que siento. No sabría muy bien cómo explicarlo, estoy muy confundida y tengo miedo.
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13 NOV 2020
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Day:
El querer lastimarse o lastimarse implica una forma de no pensar o no sentir en aquello que te hace sufrir. Es un mecanismo inconsciente.
Pero la pregunta es: ¿Qué pasó que pasaste de sentirte una linda persona, a tener asco por los problemas?
Está muy claro que no la estás pasando bien Por lo cual mi indicaciones es que comiences hacer terapia, para poder entender qué te está pasando y poder solucionarlo.
Tranquilidad... que se puede trabajar sobre ello.
Podés llamarme para que comencemos a trabajar de manera terapéutica.
16 NOV 2020
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Day, un espacio de terapia te ayudará a ordenar los pensamientos, sentimientos y a relativizar los problemas. Contactame cuando gustes, puedo ayudarte a estar mejor.
Daniel Benítez
16 NOV 2020
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Hola Day, que pienses en "lo linda que eras " es un gran punto a favor, solo que hoy no lo ves y estás focalizando en otras cuestiones de tu ser que te hacen sentir mal.
Te sugiero que busques un espacio terapéutico para poder aclarar tus pensamientos. Todos tenemos defectos y virtudes lo importante es poder aceptarlas e integrarlas. Y sobre todo sería bueno que dejes de juzgarte.
Puedo ayudarte, contactame si querés.
15 NOV 2020
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Day un espacio terapéutico te sugiero, éste te dará respuestas.
Cuáles son estos problemas a los que te referís.?
Qué desencadenó este estado de ánimo.
Podés estar mejor.
Saludos lic Sandra Suriano
13 NOV 2020
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Hola Day que tal?
Se nota q estas sufriendo mucho!!
Tenes q iniciar una terapia para ir ordenando tus pensamientos y sentimientos. Tambien ir tratando tu angustia y baja autoestima. Podes estar mejor..
Conta conmigo
Saludos
Lic. Silvia Estrin
13 NOV 2020
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Day, un espacio de terapia te ayudará a ordenar los pensamientos, sentimientos y a relativizar los problemas. Contactame cuando gustes, puedo ayudarte a estar mejor.
Daniel Benítez
13 NOV 2020
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Hola
Por favor ponete en contacto lo antes posible
No la pases mas mal
Te podemos ayudar
Necesito saber un poco más de tu vida? Por que tanto dolor??por que buscas más dolor???
Hay algo en voy que te llevo a escribirnos , úsalo para correrte de ese lugar
Te espero
Lic carolina ramos
13 NOV 2020
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Hola Day,
El querer herirse puede tener que ver con muchas cosas. Todos pasamos situaciones complicadas y angustiantes que en ocasiones son difíciles de resolver y atravesar. Seguramente tenes mucho para decir, lo ideas seria que inicies un espacio terapéutico para poder poner palabras a lo que te sucede, hablar sobre cuales son estos problemas que tenes que te hacen sentir un asco. Esa linda persona que mencionas sigue ahí, solo necesita ser recuperada.
Si queres que lo charlemos podes escribirme.
Un cálido saludo
Lic. Melisa Márcico
12 NOV 2020
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Hola Day,
Es necesario que realices un trabajo terapéutico para averiguar qué desencadenó tu estado anímico actual de confusión,
angustia, miedo, desvalorización, agresividad, e ir elaborándolo para modificarlo;
¿Te sucedió algo en los días que comenzaste a sentirte así?
Tener problemas no modifica que sigas siendo una linda persona, solo hay que recuperarla para que puedas sentirte así de nuevo.
Un abrazo!
Cristina Cubisino
12 NOV 2020
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Hola Day.
Es necesario que trabajes con esos miedos, confusiones y el impulso de querer herirte, aceptar lo que te ocurre es el primer paso, no juzgarte ni sentirte un asco. Todos pasamos momentos difíciles que podemos superar. Te recomiendo inicies una psicoterapia para que un profesional te ayude. Muchas fuerzas! y si deseas contactarme quedo a tu disposición.
Cariños!.
Lic. Patricia Montes.
