Si, suena a una locura, el mismo hecho de cuestionármelo me hace dudar de mi salud mental, pero sí, últimamente no he podido vivir tranquilo por ese pensamiento, me siento terrible cuando estoy en lugares privados como mi cuarto o el baño porque siento que me pueden estar viendo e incluso he llegado al extremo de ir al baño y ducharme con las luces apagadas, la verdad ya me estoy hartando de esta sensación y quiero deshacerme ya de ella.
Muchas gracias al profesional que pueda leer mi caso, y lo dejo público porque la respuesta puede beneficiar a otras personas con esto que ni sé cómo llamarlo.
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7 MAY 2022
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No sería responsable ni ético darle un nombre a lo que te pasa. Es necesario tener una entrevista individual, donde podamos tener un ida y vuelta, preguntarte según vaya surgiendo en la charla y a partir de precisarlo comenzar a trabajar para modificarlo. Saludos! Cristina Cubisino
11 MAY 2022
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Hola Zweihander !!! Entiendo que estas sufriendo mucho por estos estados mentales. Es importante que te lo cuestiones. Serìa importante que hagas, en principio entrevistas con un psicologo para ver como se entreteje esto con otros aspectos de tu vida y de tu historia. Espero tu consulta
Saludos cordiales
Lic. Alicia Pose
10 MAY 2022
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Hola Zweihander, es importante que puedas decidirte a comenzar psicoterapia. Necesitas hablar sobre eso con un profesional de la Salud Mental. Lic. Norma Mazzarone.
7 MAY 2022
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Hola! Debe ser muy difícil vivir así todos los días.
Te recomiendo que busques ayuda. Aquí y públicamente es muy difícil decir algo serio y útil.
Éxitos!
Saludos
7 MAY 2022
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Estimado Zweihander,
El hecho de que seas conciente de que algo no es normal o raro es un buen síntoma. De todas formas sería bueno que puedas consultar con un profesional cuanto antes para que estas conductas no se agraven y terminen siendo producto de un delirio persecutorio. Saludos cordiales.
7 MAY 2022
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Hola. Recomiendo que no te quedes solo atravesando esta situación. Podes buscar ayuda en algún espacio de psicoterapia y ver la forma de abordar este tema. Te mando un saludo.
