A pesar de que tengo mucha gente a mi alrededor me siento sola, triste y a veces tengo baja autoestima. Me pongo en guerra conmigo misma por sentirme así.
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Hola Emily, si te sentís sola estando rodeada de mucha gente, es porque hay una dificultad para vincularte, empatizar, que puede estar relacionada con tu baja autoestima, inseguridades, que te dificultan confiar en vos y en los otros. La tristeza se relaciona con un sentimiento de pérdida, podríamos vincularla al aislamiento emocional que atravesás.
En vez de enojarte con vos buscá una solución, te animaste a escribir, ahora realizá una consulta a psicólogo/a y comenzá una terapia para ir sintiéndote mejor, construyendo confianza y seguridad que te posibiliten relacionarte desde allí y sentirte acompañada, afianzando tu autoestima, en una retroalimentación positiva.
Contá conmigo.
Saludos.
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Hola emily que tal
Es importante que te hayas contáctado, estas intentando sentirte mejor
El afuera, los otros, podes elegirlos como compañía, pero no llenarán tus vacíos ínternos. Éstos se trabajan tratando tu autoestima, tus creencias, emociones, para aprender a vincularte mejor.
Psicoterapia es lo que te sugiero.
Saludos Lic Sandra suriano
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