Tengo 27 años. Siempre fui una chica tímida e introvertida, me gusta pasar tiempo sola haciendo cosas que me gustan y aún vivo con mis padres. Hace unos meses que tengo una gran dificultad para socializar con los demás, solo me siento cómoda compartiendo con mi familia y mi novio. No salgo de mi casa a no ser que sea obligatorio, no quiero hablar ni escribir con nadie, evito a mis amistades, algunas porque ya no me parece sano mantener contacto con ellas y otras porque no quiero que me pregunten sobre mi vida o por qué estuve tanto tiempo sin aparecer en ningún lado o sobre trabajo, ya que actualmente estoy desempleada. Me causa una gran ansiedad el hecho de tener que salir, encontrarme o conversar con alguien. Siento rechazo hacia mi entorno, me gustaría mudarme y poder conocer a nuevas personas. Tengo un emprendimiento de fotografía, pero nada me inspira, no tengo energía, no tengo motivación para hacer las cosas y por momentos quiero abandonar todo, pienso que mi vida no tiene sentido. No sé a qué podría deberse todo esto ni cómo hacer para sentirme mejor.
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24 FEB 2021
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Luz,
Se percibe ansiedad, angustia, depresión, desgano, desánimo, en tu relato.
Pareciera que si bien siempre fuiste introvertida,
ahora te molesta algo de este aislamiento que atravesás.
Por ahi también atravieses algo del orden de la crisis existencial.
Qué pasó hace unos meses, cuando comenzó a intensificarte tu dificultad para vincularte con los demás?
Mencionás que es más con los deconocidos, o gente que no ves hace tiempo,
se puede pensar en ansiedad o fobia social, miedo a no recibir aprobación del otro,
así como en dificultad para establecer vínculos, comunicarte con los demás: esto se puede "pulir"
mejorar, aprender a relacionarte de otro modo -con vos misma y con los otros-
Realizá una consulta individual y en ese espacio te orientará del modo adecuado el profesional,
preguntándote y charlando de cuestiones que no mencionás aquí.
Fuerza!
Cristina Cubisino
24 FEB 2021
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Hola Luz se percibe en tus comentarios mucha angustia, ansiedad, desgano, indicadores de depresión quizá, fobia social.
Seria muy oportuno que busques ayuda profesional e iniciar una psicoterapia para trabajar allí todo esto bien en profundidad y comenzar a sentirte mejor.
Suerte!
Saludos.
Lic Jimena FARÍAS
24 FEB 2021
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Luz querida...Cuánta angustia transmiten tus palabras.
Pero hay un punto al que no hacés referencia: ¿Cuándo comenzó esto y si hubo alguna situación que puede haber sido desencadenante?
La cuarentena/ pandemia ha hecho que en las personas, cuestiones que tenían disimuladas por la vorágine de todos día salieron a flote. No son cosas que no estaban, sino cuestiones que estaban, pero estaban tapadas por lo cotidiano.
Qué bueno que tengas un emprendimiento de fotografía porque es algo sumamente creativo. ¡Te admiro por eso!
El tema es que decís que no tenés ganas, ni nada te inspira.
Es evidente de que te estás alejando de lo que te gusta y de tus amigos.
Considero que tendrías que comenzar a hacer terapia para ver qué fue lo que terminó desencadenando esta situación actual tuya.
Cuando quieras podés llamarme para que comencemos a trabajar juntas.
Te envío un afectuoso saludo.
Lic. Roxana Franceschini
23 FEB 2021
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Hola Luz.
Estas pasando un momento difícil, leo en tus palabras cierto desgano ante la vida. Quizás seas una persona introvertida, lo cual es algo muy valioso, estar "vertida hacia adentro" es una cualidad muy bella, pero aislarse no es bueno. Siempre debemos encontrar el equilibrio. Deberías buscar ayuda profesional para trabajar con esto que te ocurre, las ansiedades que te genera tomar contacto con el mundo exterior, el desgano y la apatía. Si deseas escribirme. quedo atenta a ello.
Cariños!
Lic. Patricia Montes.
