Quiero dejarlo todo

Buenas tardes Melisa
Te sugiero que comiences terapia cognitiva conductual, ayudara a fortalecer tu autoestima, brindara distintas técnicas para el manejo de las emociones; entre otras cosas.
Estoy a disposición para lo que necesites. Cuídate.
Saludos

Hola Melisa, primero que nada quiero decirte que no es nada fácil trabajar en el área de salud ocupacional, es lógico que te sientas cansada y frustrada ya que es una actividad muy demandante. Entiendo que además te estás dando cuenta que es un trabajo que no te gusta, lo que vuelve todo más desafiante. Pero no tires la toalla porque todavía se puede hacer algo al respecto: lo que te sugiero es que inicies un espacio terapéutico pero no desde cualquier enfoque, sino que me gustaría que pruebes la Psicoterapia Existencial, ya que precisamente puede ayudarte a encontrarle el sentido a tu trabajo, no solo a tu trabajo sino a todos los aspectos de tu vida, porque a veces todo el vacío y la falta de motivación que sentimos para realizar una tarea se relaciona con la falta de sentido.
Hay maneras en las que podes llegar a encontrar en tu propio trabajo la gratificación que hoy sentís perdida.
Con gusto puedo ayudarte a que revalorizar tu profesión, por lo menos para que no te sea tan odioso llevarla a cabo, y en el mientras tanto podemos pensar alternativas respecto a qué otra área podrías dedicarte si finalmente no te podes reconciliar con tu ocupación actual. Seria un placer acompañarte en este proceso.

Cariños, Ale...

Hola Melisa,
puede que estés atravesando un estado de estrés laboral, que podés aliviar en espacio de terapia, combinada con hipnosis clínica o no.
Allí podrás también trabajar lo necesario para animarte a cambiar de trabajo, ir averiguando qué otra cosa te gustaría hacer, etc.
Saludos cálidos!
Cristina cubisino

Hola Melisa, como estas?
Probaste trabajar de otra cosa? Si lo hicieras y sentís algo similar, podríamos decir entonces que no es el trabajo lo que te causa esos sentimientos, sino que vienen de otro lado (aunque percibas a tu trabajo como la fuente de malestar), ahí si que te recomendaría que arranques un tratamiento.

Un saludo.
Pablo.

Hola Melisa. A veces sucede esto que contas; un proyecto, una profesión o una relación, no es lo que pensábamos. Y quizá nos canse o pase lo que decis: aburrimiento y desgaste. La vida no es una línea recta, por el contrario, tiene marchas y contramarchas, nudos y curvas. Si no sabes en qué otra cosa podes ser buena o te guste, como decis, te recomiendo apoyo terapéutico para iniciar una nueva búsqueda, con tiempo y paciencia. Es importante que no te clausures sola, pensando que no hay nada más por hacer. Deseo que lo resuelvas. Un saludo.

Hola Melisa. Puedo ayudarte con tus dudas ya que tarde o temprano termina incidiendo en tu estado anímico.
No dudes en consultarme.

Saludos.

Daniel Benítez

Hola Melisa!! Tu stress laboral trae aparejado sentiimientos de cansancio ,aburrimiento y baja autoestima. Que hayas permanecido 7 años y tengas una especializacion en esa area de trabajo no determina que debas hacer eso de por vida. Deberias revisar en una terapia individual la posibilidad de bucear en tu interior que te impide sentirte mas creativa en lo que haces y que relacion tiene con tu historia personal y a partir de ahi iniciar la busqueda de otras actividades que te interesen para cambiar de ocupacion o reinventar en la misma modalidades nuevas para ejercerla con placer. Hay algun mandato fliar que te liga a este trabajo? O te has encontrado con ambitos laborales hostiles y poco amigables? Te invito a contactarme .Cariños.Lic.Alicia Pose