Siento que no hice nada con mi vida y que no tiene solución.

Realizada por AC · 9 ene 2024 Autoestima

¡Hola! Tengo 26 años, siento que no hice nada con mi vida y que no tiene solución. La verdad es que me siento extremadamente solo, nunca tuve novia, nunca nadie siquiera se mostró interesada en mí, nunca recibí una muestra de afecto de nadie que no sea de mi familia y hasta ahí.
No tengo muchos amigos/as y sinceramente, últimamente me alejo de todos, incluso familiares, me harté de socializar, me siento ajeno a todo lo que me rodea. Siento que no sé ser feliz, no sé festejar mis logros, no festejo mis cumpleaños, no sentí nada cuando me recibí el año pasado, no siento felicidad por mi. Siento que cualquier cosa que pueda hacer carece de sentido porque no tengo con quien compartirla.

También sé que de algún modo la culpa es mía, porque a pesar de que no hago nada malo, absolutamente todas las personas se comportan de la misma manera conmigo. Me han dicho siempre que "transmito autoridad" por mi forma de ser y por como me veo; la verdad es que no me gusta que me vean así, le gente muchas veces busca complacerme porque están pendiente de lo que yo piense o de como puedo juzgar tal o cual cosa; y la verdad es que no me importa lo que hagan o como lo hagan, lo único que me preocupa es lo que me esta sucediendo últimamente, mi vida me esta sobrepasando, vivo desganado, lloro casi todos los días. No se cómo llegué a ésto.

Me gustaría algún día formar una familia, pero al paso que voy se que nunca va a suceder. Si bien sé que soy joven, en 26 años mi vida no cambió en absolutamente nada, ¿Por qué habría de cambiar en otros 26? Pensé en hacer terapia, pero sinceramente no sé si pueda ayudarme, no es que "no crea en la psicología" es que siento que perdí el tiempo, de alguna manera sin culpa de nadie, perdí 26 años y no hay ciencia que pueda recuperar eso. Tampoco hay ciencia que pueda cambiar como los demás me ven. ¿Ustedes que creen?

Trate de ser lo mas breve posible, gracias por leerme. ¡Saludos!

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Mejor respuesta 26 ENE 2024

¡Hola AC! Mi nombre es Karen, soy Psicóloga. No hay terapia que pueda cambiar la forma en la que te ven los demás pero sí podemos hacer el camino inverso, empezar por la forma en la que te ves a vos mismo. Fijate que te describís como alguien que no puede festejar de sus propios logros y que no sentís felicidad por vos, entonces ¿cómo podrías sentir que alguien está sintiendo felicidad por tu compañía o por vos? Tal vez si hay personas que se fijan en vos pero vos no podés verlas porque no te considerás lo suficientemente valioso como para que algo así te pase y es eso lo que podés trabajar. Es increíble pensar que no hiciste nada en 26 años porque entonces ¿cómo te recibiste? Con esta pregunta quiero decir que capas sería útil que reconsideraras tu historia porque, como mencionás, no estás pudiendo ver algunas cosas. Si querés mejorar deseo acompañarte, cualquier cosa estamos en contacto. Un abrazo.

Lic. Acosta Psicólogo en San Miguel

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16 ENE 2024

Buen día.
Es cierto que ninguna ciencia puede solucionar eso que describís; la solución la tenés vos únicamemente. Los psicólogos podemos ayudarte a intentar estar mejor, pero va a depender en gran parte de lo que vos desees. El verdadero trabajo es poder escucharte a vos mismo. Creo que tenés deseos muy firmes (como el de formar familia), pero quizás tu modo de pensar esté siendo demasiado rígido, y eso genera malestar porque no es funcional en un contexto tan incierto. Te fuiste construyendo tus propias certezas: sos profesional (con todo el trabajo que eso implica), y hasta das imagen de autoridad; quizás eso está bueno pero no sea suficiente.
En fin, son ideas que se me ocurren después de leer lo que escribiste. No pienso darte simples palabras de aliento porque entiendo que no es lo que buscas (y tampoco creo que sea lo que necesitas).
Simplemente, te dejo mi opinión y una última sugerencia: dale otra oportunidad a la terapia. Quizás canse, pero es necesario que puedas escucharte a vos mismo.

Te mando un saludo,

Lic. Andrés Davidson

Andrés Davidson Psicólogo en Florida

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