¿Trastorno de ansiedad o TOC?

Alejandro, cómo estás?
te cuento que estoy atendiendo de modo presencial además de continuar con sesiones online,
tanto en terapia individual como de pareja y de familia
Saludos!
Cristina Cubisino

Guillermo, espero que hayas podido realizar consulta con médico psiquiatra y con psicólogo, habiendo encontrado al profesional con quien te sientas cómodo, en confianza, y que estés encaminado hacia tu bienestar anímico, psicológico.
saludos cordiales!

En este aislamiento nos encontramos con cosas que habitualmente están veladas. A tu disposicion

Hola Alejandro, por supuesto que hay terapias para tratar lo que te pasa. y no te pasa a vos sólo. Forma parte de lo que vos mismo decís : de las obsesiones y la ansiedad. Te recomiendo contactarte con un profesional , podés en un espacio terapéutico tratar este tema e ir aliviando tus síntomas. Es malo auto-medicarse, puede jugarte en contra. Un psicólogo podrá evaluar si necesitas o no consultar con un psiquiatra para que te medique pero te recomiendo que no lo hagas por tu cuenta.
Contactame si queres.
(Atención Online).
Saludos cordiales.

Hola Alejandro...Vamos por partes.
Primero nunca te automediques y menos con una medicación psiquiátrica. Eso debe hacerlo el psiquiatra exclusivamente. El trabajo ideal es psiquiatra y psicólogo que trabaja en equipo.
Tampoco médico clínico!
Evidentemente con la pandemia y el temor, cierto síntomas se pueden exacerbar. Por ejemplo esto que mencionas de la hipervigilancia.
El tratamiento adecuado es un tratamiento combinado en el cual podamos evaluar tus pensamientos negativos y por otro lado, cuál es el origen de estos pensamientos. Porque si sólo nos quedamos en los pensamientos negativos y no vemos cuál es el origen estos nunca se solucionan.
Entiendo que es muy difícil tu situación porque no sólo es el temor a la pandemia y no poder salir, sino tus temores preexistentes.
Te sugiero hacer una consulta psicológica para que esto no se exacerbe y puedas ir resolviendo el tema.
Te envío un cordial saludo!

Hola Alejandro, la cuarentena magnifica los sintomas pre existentes.
Esto no te pasa a vos solo, pero no tenes que automedicarte ni consultar x internet.
El TOC se resuelve con Psicoterapia con Flores de Bach, estas tratan las causas y los sintomas mejoran o desaparecen.
Puedo ayudarte
Saludos Lic. Silvia Estrin

Muchos pacientes que han padecido trastorno obsesivo compulsivo en esta cuarentena se han exacerbado, surgen miedos hipocondriacos, miedo al contagio y la tener conductas compulsivas de limpieza extrema generandose en muchos casos dermatitis de contacto, además los cuadros de toc no son puros sino que están asociados a otros de cuadros de ansiedad, esta sensación de alerta perjudica a tu sistema inmuno9logico, no debes bajo ningún concepto automedicarte, pero si hacer una consulta para tu evaluación si requerís o no farmacoterapia, en principio te ofrezco terapia cognitiva conductual para bloquear estas conductas y modificar tu forma de manejo disfuncional que estas teniendo. Lic Monica Arcas Especialista en Trastornos de Ansiedad (AATA)

Hola Alejandro, nunca es bueno automedicarse, e incluso cualquier medicación en tu caso debe ir acompañado de jn espacio terapéutico que te ayudará a conocer el por qué de tus síntomas e ir haciendo algunos cambios en tu vida para estar mejor. Te espero. Saludos

Hola Alejandro! Primero te recomendaría que busques acompañamiento terapéutico para poder sobrellevar lo que sentís, ya que esta interfiriendo en el normal desenvolvimiento de tu cotidianeidad.
No te automediques, ni busques soluciones en internet, porque va a aumentar tu nivel de ansiedad.
Cualquier cosa, estoy a tu disposición a través del acompañamiento on line.

Ma. Celeste Velázquez
Lic. en Psicología

El Toc, entorpece mucho la vida cotidiana, deberías realizar terapia psicológica, sumado a medicación. Con terapia solo a veces no alcanza y se necesita medicación. Generalmente se trata al toc con antidepresivo, el tratamiento farmacológico dura aprox de 3 a 6 meses. Eso te lo sabrá decir el profesional pertinente

Hola Alejandro, lo primero que te sugiero es que empieces una terapia y que dejes de buscar en internet información sobre el tema, porque corres el riesgo de "comprar" todos los síntomas que encuentres y caer en la creencia de que padeces de todas las afecciones habidas y por haber. Todo eso no hará más que agudizar tu "hipervigilancia" y disparando tu ansiedad. Cualquier consulta estoy a tu disposición. Saludos.

Hola Guillermo, de ningún modo te automediques, sí consultá con un médico psiquiatra. La terapia cognitivo conductual es adecuada para modificar creencias, pensamientos que sostienen ansiedad/angustia y comportamientos asociados. Combinada con hipnosis clínica se pueden acortar tiempos, con técnicas de relajación, respiración, visualizaciones, transformaciones en positivo a nivel inconsciente.
Una vez estabilizada la ansiedad, angustia y afectos asociados, se puede realizar un análisis más profundo, psicoanalítico.
A tu disposición.
Saludos.

Guillermo.
Hola. La automatización no es aconsejable de ninguna manera. Tampoco los autodiagnosticos. Lo más razonable sería que te procures un Espacio terapéutico individual. Puedo ayudarte. Saludos