Consultorio Agresividad - Página 2

Marflor, cuándo comenzaste a sentirte así? Podés relacionar algún suceso cercano a ese tiempo? Describís cierta necesidad o tendencia al aislamiento, dificultad con poner y manejar límites, baja tole...

Hola Montse. Cuando no hay palabras, habla el cuerpo. Creo que podrías asistir a un espacio de psicoterapia para gestionar mejor tus emociones, arreglártelas con la frustración, y hablar de lo que nec...

Hola leandra: En un espacio de psicoterapia podes hablar de esto: "me enojo, frustro o me siento presionada". Es un buen lugar por donde empezar para abordar lo que te pasa. Un saludo.

Dali, comenzá una terapia, donde puedas ir descubriendo los motivos inconscientes de tu enojo; así como ir trabajando el ir aumentando tu tolerancia a la frutración (fortaleciéndote internamente) y o...

Dan, realizá una consulta con psicólogo para evaluar qué te está sucediendo, por qué ese impulso autoagresivo, con qué se asocia y acorde a ello comenzar una terapia y de ser necesario, interconsulta...

Hola Klau, te recomiendo que realices una consulta individual con un psicólogo, donde puedas explayarte acerca de lo que te sucede, organizar lo que pensás y lo que sentís, aprender a ponerlo en pal...

Hola Selene. Este patrón de celos, agresión se irá repitiendo cada vez mas intensamente. ¿Hasta donde estas dispuesta a continuar con ello?. Mucho cuidado con esto. Te sugiero inicies un espacio de ps...

Day: El querer lastimarse o lastimarse implica una forma de no pensar o no sentir en aquello que te hace sufrir. Es un mecanismo inconsciente. Pero la pregunta es: ¿Qué pasó que pasaste de sentirte u...

Que te agredas con golpes es una manera de encontrarte con emociones muy intensas. Estas emociones pueden ser estresantes o difíciles, como ira, frustración o autodesprecio; sin embargo, no creas que ...

Leandro: Evidentemente estás muy enojado, el tema es saber ¿qué es lo que te enoja tanto?. Lo que describis son situaciones de violencia. Pero lo bueno es que te estás dando cuenta. Como te dije ti...

Hola Adriana, infiero por lo que decis que hay cosas que te enojan y te dan bronca por lo que sentis que algún día podes llegar a explotar. En una terapia podrás hablar de ello y resolverlo de otra ma...

Hola Alex, felicitaciones por escribir y pedir ayuda pese a lo confusa que estás, infiero que pasándolo mal. Poder charlar todo esto en un espacio terapéutico va a ayudarte, sin duda a ir clarificand...

Hola Juanjo, no hay una receta para darte por este medio, empezá el tratamiento, terapia -cognitivo conductual puede ser adecuada- y en el transcurso del mismo irás aprendiendo a manejar la ira, cam...

Hola Marcelo. No es positivo convivir con esos pensamientos inmanejables por vos y menos hacer de cuenta de que no pasa nada ante los demás. Tenés un monto importante de agresividad interna y al fingi...

Hola Belén trata de trabajar en vos eso que te molesta de él y que ves reflejado fuera de ti sería un excelente modo de empezar a integrar esos aspectos tuyos que tanto displacer que provocan no sé qu...